Individueel consult
Een bepaalde mate van stress is nodig om goed te kunnen
functioneren. Als de stress echter te lang aanhoudt of met regelmaat terug komt
kunnen er problemen ontstaan met je gezondheid, werk of privéleven.
- Neem te veel hooi op de vork?
- Heb je problemen op het werk?
- Zit je niet lekker in je vel?
- Wil je altijd alles te perfect en goed doen?
- Vraag jouw drukke gezinsleven te veel van je?
- Is het een combinatie van meerdere factoren?
Stress en spanning gaan niet zomaar
weg. Je moet er iets aan doen. Wat dat iets is,
hangt af van de ernst en aard van je klacht en in hoeverre jij je
bewust bent waar de klacht vandaan komt. Voor de een is een
paar stappen terug doen voldoende, terwijl de ander meer hulp nodig
heeft om stress weg te nemen.
Samen kijken we waar je tegen aan loopt of waar jij aan wilt
werken. Vanuit een verhelderende vraagstelling help ik je en biedt je
handvaten. Zo heb jij weer grip op je eigen leven en kun je vanuit rust en
plezier weer verder 😊
Ben jij aanvullend verzekerd bij je zorgverzekering? Dan is het mogelijk om mijn consulten (gedeeltelijk) vergoed te krijgen. Dit, omdat ik aangelosten ben bij VBAG alsmede RBCZ. Je dient dit zelf na te gaan bij je eigen zorgverzekering.
Kijk voor mijn overige ont-stress programma's en trajecten op: https://www.lindaleijsten.nl
